5 月 21 日，国防教育学院开展 “如花在野，自向阳开” 主题心理活动，通过 “憋笑大挑战”“你画我猜”“辅导员夹零食大作战” 等趣味环节，为师生搭建起释放压力、增进情感的互动平台。活动现场笑声不断，在轻松氛围中传递出积极向上的心理能量。

憋笑调整：用定力对抗 “笑点攻击”

首个环节 “憋笑大挑战” 中，有人模仿动物走路，更有教师代表现场表演 “表情包三连拍”。当辅导员王老师顶着夸张的熊猫头套跳起滑稽舞蹈时，台下瞬间笑成一片，而挑战选手们则需绷紧神经、全力克制表情。你画我猜：脑洞大开的默契考验

“你画我猜” 环节将现场氛围推向高潮。

各小组需在限定时间内，通过肢体语言或简笔画传递关键词，“螺蛳粉”“航天火箭”“仰卧起坐” 等题目让选手们花招频出：有人用手势比划出火箭升空的弧线，有人趴在地上演示 “仰卧起坐” 动作，更有小组以 “闻味道” 的夸张表演诠释 “螺蛳粉” 的灵魂。当教师组用战术手势配合画出 “军用地图” 时，全场爆发出热烈掌声，默契度与创造力的碰撞让大家在欢乐中感受到团队协作的魅力。

辅导员配合夹零食：师生同乐的暖心时刻

最具看点的 “辅导员夹零食大作战” 中，6 名辅导员组成 “挑战队”，在蒙眼状态下需通过学生的语音指挥，用身体夹取指定零食放入盘中。“左移！再低一点！”

活动意义：在笑声中传递心理关怀

此次活动以 “游戏疗法” 为核心，通过无压力的互动形式，帮助学生释放学业与训练压力，同时增进师生间的情感联结。正如心理辅导老师陈老师在总结时所说：“当我们学会用轻松的心态面对挑战，内心的力量就会像向阳花一样蓬勃生长。” 未来，学院将持续开展多元心理活动，让 “心育” 与 “德育”“智育” 同频共振，助力国防学子在成长路上绽放自信光芒。